筋力低下〜サルコペニア

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筋力低下〜サルコペニア

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2022/08/06 筋力低下〜サルコペニア

筋肉量が低下し、筋力または身体能力が低下した状態。

 

加齢によるもの(原発性サルコペニア)と、

 

不活動、疾患、低栄養などによるもの(二次性サルコペニア)がある。

 

主に高齢者にみられ、運動・身体機能に障害が生じたり、

 

転倒・骨折の危険性が増大し、自立した生活を困難にする事がある。

(デジタル大辞泉より)

 

 

65歳の方、加齢により、筋力低下が起こって、筋肉が落ちてきたようです。

 

特に、大腿四頭筋、上腕三頭筋、腹筋、胸腰関節部の筋肉に、顕著にみられました。

 

 

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