五月病?

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五月病?

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2023/05/12 五月病?

 

五月病とは、正式な病名ではありませんが、

 

連休後に体のだるさ、疲労感、なんとなく憂鬱になるなど軽いうつ症状をいうそうです。

 

しかしこの時期は、朝晩の寒暖差が大きく、それによる自律神経の乱れも、

 

その一因とされているようです。

 

 

 

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